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昨日は市販の胃薬を買ってきて食事の前後に飲んだらさすがに逆流性食道炎は少し治った

すると今度は身体が回復をしようとするのか睡眠を求めて眠くて眠くて仕方なかった

こんな調子ではもう長距離のレースには耐えられないな・・・・・・

マラソンでは筋肉はもちろんのこと内臓も丈夫なことが必須条件となるのだ

体調を整えてマラソン大会に臨む日はいつのことになるのだろう・・・・