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昨日の夜はなんだか寝そびれてしまって結局夜中の３時ごろまで寝付けなかった

１０時半ごろに猛烈に眠くなるのだけどその時間帯を逃してしまうと今度はうまく寝付けない

まあ朝はいくらでも寝ていられるぷー太郎なんだから別に構わないけどネ

昨日は午前中はゴルフの練習に行ったけど暑くて３０分で切り上げてしまった

午後も夕方にジムでステップを３０分踏んで汗びっしょりになった

それでもまだまだ運動が足りていなかったみたいで眠れなかった

まッ　しゃーないね・・・・・