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近頃、頻尿に悩んでいる

日中はトイレに行けば事が済むが夜間は大事な睡眠が損なわれる

これはとても辛い

ここ数年は３時間以上続けて眠ったことはない

１１時頃に寝入っても朝までに最低３回はトイレに起きる

トイレに起きても直ぐに眠れればそうでもないが

俺の場合はアトピーという持病もある

トイレに起きた時に痒いところがあるとその痒さで目が覚めてしまうことがある

昨日の夜も午前３時にトイレに起きて、足が痒くなり５時過ぎまで眠れなかった

暢気に生きているような俺でも悩みはあるのだ・・・・