昨日は午前中は元嫁の買出しに付き合い 夕方にはリライムのジムで汗を流した・・・・・・ 左ふくらはぎの痛みは少しずつ薄まってはいるが ここでヘタを打つとこれから数ヶ月がパーになってしまう でも何もしないでおくと筋力はどんどん落ちる 悩ましいところ…