昨日もリ○イ○のジムへ行った・・・・・ 連日のトレーニングで足の筋肉が張っているのが解る・・・・ ５ｋｍをなんとか２９分５０秒で走る・・・・・ このままだとまたアキラとは２４分〜２５分の勝負になるだろう・・・ ぶっちぎって勝ってやるつもりだった…

「昨日は昼も夕方も運動したし、やっぱ今日はゆっくり休まなアカンやろ・・・・」 と思っていたらＮがブログで２２ｋｍも歩いたと書いてある・・・・・ 仕方がないのでしぶしぶ昨日もジムへの階段を登った・・・・ ランニングマシンで５ｋｍを３３分かけて走…

昨日は市場は休みだった・・・・・・７時半ごろにのそのそと起き出す・・・・ 請求書をＰ店まで届け、帰りに実家に顔を出す・・・・・・ ここんところの怠惰な生活に活を入れるべく健康の森にクルマを走らせる・・・ 健康の森で４ｋｍほど走ってみた・・・・…

「今日も飲んじゃおっと・・・・・・」とつぶやきながら 昨日もビールを飲み始めた・・・・・・・ 当然、トレーニングはサボリだ・・・・・・・ 晩年の力道山みたいにサウナに入っただけでトレニングは終わりだ・・・ Ｎは甚ちゃんの結婚式に行くし、アキラ…

ネコも杓子もノリピー・ノリピーだ・・・・・・ ったく！この国のマスコミは腐っている！ これからこの国がどうなって行くかっていう大事な国会の初日だというのに 落ち目のノータリンアイドルの覚せい剤の裁判の話ばかりとはどういうことだ！ この国は腐っ…

土曜の夕飯と日曜の朝・昼・夜・・・・・親父に飯を食べさせ ４回オムツを換えた・・・・・たったそれだけのことで酷く疲れた・・・・ それでも親父は摑まり立ちもできるし文句もほとんど言わない かなり楽なタイプの老人である・・・・・・それでもこの体た…

♪あれは三年前〜〜〜〜〜♪じゃなくて・・・・・三日前・・・・ 三台目の携帯音楽プレイヤーが洗濯機の藻屑と消えた・・・・ 金がかからないだろうと始めたランニングだったけど 思わぬところで出費が嵩むことになっちまった・・・・（ＴＴ） なんじゃこりゃ…

昨日はトレーニングをサボった・・・・・ トレーニングはサボったが酒を飲むのはサボらなかった・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ イカンなあ〜〜〜〜 //////////////////////////////////////////////////////////// …

一昨日、ずいぶん前に申し込んでおいた特別養護老人ホームから電話があって うちの親父が優先順位１位になりましたと言われた・・・・・・ 次に空きが出来たら直ぐ入居できるというわけだ・・・・ 何百人も空きを待っている状態からすれば宝くじに当たったよ…

昨日は昼寝をしっかりしてしまった・・・・・午後の３時ごろに「ちょっと３０分だけ・・・」 と、横になったら目が醒めたら５時だった・・・・・身体が重い・・・・・ 今日はトレーニングはサボろうかと思ったけど無理やりジムへ行く・・・・ 無理矢理身体を…

昨日もリ○イ○のジムへの階段を登った・・・・・・・ 筋トレのあと、ランニングマシンに乗る・・・・・ ５ｋｍをなんとか３０分以内で走った・・・・ トレーニングウェアを上下しっかり着込んでいるので とんでもない量の汗をかく・・・・・・ それでも体重は…

ここのところ足の調子は悪くない・・・・・ 日曜に５ｋｍ走ったにもかかわらず昨日の月曜もどこも痛くならなかった ふくらはぎも膝も今のところは大丈夫みたいだ・・・・ 大事をとってランニングはしなかったけど一応筋トレだけやりに昨日もジムへ行った・・…

親子して似たようなことを考えるんだな〜と思いながらアキラのブログを読んでいる。 俺も５ｋｍをトラックで走ったら１周どれぐらいのペースか知りたくなった 俺もストップウォッチを買って計ってみた・・・・・・ 俺も５ｋｍを２０分で走るなら一周どれぐら…

昨日の夕方は土砂降りの雨だったが今朝はなんとか雨はあがってくれた ６時半に敦賀に向けてクルマを走らせる・・・・・・ 今日の敦賀マラソンは３０回の記念大会ということで ゲストランナーになんとあの野口みずきが来ていた・・・・ ９時３５分スタートで…

楽天が大勝した・・・・・・このままパリーグ優勝して、ついでに日本一になって それでも、解任？・・・・・だと、笑える・・・・・・ 昔から三木谷が嫌いだ・・・・・何があっても楽天でだけは買い物をしないぞ と、決めている・・・・・もっとっもっと世間…

あの３竹はどうしても余るはずの牌だった・・・・・・ 山の中にいっぱい余っているはずのその３竹をリーチをかけているＮが掴み しぶしぶ河に放り投げる・・・・・・俺はニッシャリ笑って牌を倒す・・・ ・・・・・・・・・・はずだった・・・・・・・・・・…

昨日の夕方もリ○イ○のジムへ行く・・・・・・ 今週は月曜から禁酒しているがなかなか体重が減ってくれない 昨日も走り始めてからすぐに息が上がってしまった・・・・・ 今週になってから一計を案じて上下ともスポーツウエアに身を固め トレーニングに臨んで…

携帯音楽プレーヤーというものがある・・・・・・ 今では廉価のものもたくさん出回っている・・・・・ １ギガとか言われてもデジタル音痴の俺なんかは宇宙人の言葉にしか思えないんだが 正真正銘のアナログ人間としては走る時に聞くだけだから１０曲もはいれ…

しょーもないことを覚えていることがある・・・・・・ 昔、当時のとても政治家には見えない扇千景というオバチャンが あろうことか国交省大臣に就任した時、山の手の奥さんがつぶやくように 「どうして羽田の国際便は少ないの？・・・・」とカメラに向かって…

敦賀マラソンに向けて禁酒！と意気込んだものの 守られたのは先週の木・金だけだった・・・・・・ 連休前日の土曜の夜には「まッ いっかッ」と発泡酒のプルタブを引いてしまった 昨日の夜も缶ビールを２本・・・・・・・・ イカンなあ〜・・・・・トーフのよ…

前回の福井マラソンでは 「体調不良や〜」と嘆いて相手を油断させ一気に勝負をつける作戦に出たが 今回の武生マラソンでは練習の経過をつぶさに発表して 走り始めてから１ｋｍ地点あたりで 「アカン！もうついて行けん！・・・」と、言わせようと思っている…

取引先のＰのバイヤーが換わるというので昨日、挨拶に行ってきた・・・・ 今度の新しいバイヤーは以前はＰ−瑞穂店の主任をしていた人で ここ数年は新潟地区のバイヤーをしていたＩという人だ・・・・・ Ｐ−瑞穂店の主任をしていた頃から何度か会ったことはあ…

８月２２日に岐阜のめいほう高原までクルマを飛ばし野外ライブを見てきた その時の出演者のなかで特に印象に残ったのが「jaja」というグループ。 ジャンル分けは難しいが一応ジャズバンドということになるらしい・・・ とにかくもう一度聴いてみたいと思って…

飲みに出かけるのは一向に構わないけど 昔と違うのは飲んだ翌日がまるまるつぶれてしまうことだ・・・・ 昔のように飲んだくれて家に帰ると 翌日は決まって一日中寝てしまう・・・・・・・ イカンなあ〜〜〜〜 昨日はトレーニングもしないで 風呂入って、寝…

昨日の夕方はリ○イ○のジムでトレーニングを再開した・・・・ 来る菊花マラソンではアキラをぶっちぎりで離し ヤツから３千円以上ふんだくってやる！ 昨日はどういうわけか足も軽く、ランニングマシンでレベル１１で走れた タイムは５ｋｍ、２７分４５秒・・…

映画の試写会というのがある・・・・・パソコンから応募できる クリックひとつで応募できるからマメに応募している ・・・・が、なかなか当たらない・・・・・・・ みんな考えることは一緒だ・・・・・タダなら映画館で観てもいい・・・・ そんな滅多に当た…

今回のマラソンは本当に老体には堪えた・・・・・・ 走ってる最中はそれほど疲労は感じなかったんだけど 今日になっていつにもましてダメージの大きさを感じる・・・・ やっぱ歳なんかなあ〜〜 //////////////////////////////////////////////////// 身体は…

怒涛のような一日が過ぎていった・・・・・・ 結局、福井マラソンは 俺が５ｋｍ、２３分５９秒で アキラが５ｋｍ、２５分１０秒だった・・・・ その差、１分１１秒・・・・・しめて１４２０円・・・・・むふふふ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・…

昨日の夜は土砂降りだったが今朝からすっきり晴れてきた この分だと明日のマラソン大会は大丈夫みたいだ・・・・ ///////////////////////////////////////////////////// ２０１６年のオリンピック開催地がリオデジャネイロに決まった 非国民の俺は内心ニン…

小沢遼子さんという評論家がいる・・・・・・ 鬼瓦（失礼・・）みたいな顔をしているオバチャンだが 俺は彼女の時勢に流されず偏らない感覚が好きである・・・・・ その彼女が今の内閣を称して 「後始末内閣」と呼んでいた・・・・・言い得て、妙・・・笑え…