2016-11-01から1ヶ月間の記事一覧

目覚めたのは午前9時・・・・・よく寝た・・・・・ ここ一ヶ月のマラソン行脚の疲れがやっと抜けつつある 腰や足に少しずつだがまだまだ痛みはある・・・・ まッ それも還暦の我が身からすれば想定内ではある 昨日の夜も夜中に寝汗をびっしょりかいた・・・…

変な寝汗をかいて夜中に目が覚めた・・・・午前3時 2時間ほど前に寝入ったばかりだ ・・・・・・・・・・・やっぱりまだ寝よう・・・・ /////////////////////////////////////////////////// 5時過ぎに再びまどろむが午前7時にアラームで起こされる 今…

昨日は午前5時に福井を出発、一路伊賀上野を目指す・・・・ 真っ暗な高速を八日市までぶっ飛ばし、そこからは下道・・・ 8時前には会場の小学校に着いた 雨が降り続いていて駐車場も受付会場もぬかるんでいる 受付でゼッケンと計測チップをもらってクルマ…

さて行きますか・・・・伊賀上野シティマラソン・・・・ ハーフの制限時間は2時間20分なんだよね〜〜 今日こそはバスに拾われちゃうかも知れんなあ・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・

一晩寝たら腰の痛みがあ〜ら不思議・・・・みたいな奇跡が起きるはずもなく と書くつもりだったが本当のところはかなり痛みはなくなってしまった 痛みというより違和感ぐらいに軽減された・・・腫れもひいている こうなると本当に悩む・・・・・・ 福知山の…

昨日、リライムで風呂上がりに鏡に映して見てみたら左足の腰骨あたりが腫れている 湿布を貼って様子を見ることにしているが明後日の伊賀シティマラソンの出場は微妙だ 無理をして来週の湘南国際に影響が出るのは何としても阻止したい 怪我の原因は解っている…

火曜は舞鶴のビジネスホテルに泊まり水曜の朝にのんびり福知山まで・・・ ナビでは1時間弱だ・・・・福知山マラソンの受付締切は9時だ 7時頃にホテルを出発して休日で空いている道を行く・・・・ 係員に誘導されて駐車場に入って行くとそこには見慣れたク…

目が覚めたら津波のニュースで溢れていた・・・・ これで全国の原発の再稼働にブレーキがかかってくれればいいのに・・・ 左足の付け根のお尻の部分に痛みが残っている 明日の福知山マラソンは完走だけを目指してそ〜っと走ろう・・・

顔が痒くて午前2時に目が覚める・・・・ マラソン大会当日の夜は必ず睡眠障害が起きるのだ 11時前には寝たはずなんだがこんな深夜に目が覚めてしまった こうならないために昨日の夕方にリライムでマッサーを受けたのに効果がなかったみたいだ かくなる上…

やーッ!しんどかったああ!!! 今日はホンマにしんどかった・・・・・ 土山フルのあとの彦根10kmはすごく短く感じたけど 今日の榊原ハーフはめっちゃしんどかった・・・・ タイムは2時間5分と平凡だったけど気持ちはヘロヘロだった 最初の3kmであ…

昨日は爽やかに一日中晴れわたった 午前中にタカシが使っていた布団を干して 掃除機をかけ押し入れに仕舞うことが出来た・・・・ 一変して今日は雨だ・・・・・でも気温は高めだ 明日の久居榊原温泉マラソンに向けてそろそろ出発せねば・・・・ ////////////…

今日の目覚めは5時・・・・・トイレには起きなかった 起きなかったけど2度寝は出来ずにこれを書いている 昨日は久しぶりにリライムのジムに行く 今度の日曜は榊原温泉マラソンのハーフに出ることになっている あの地獄の坂のためにも少しぐらい身を入れて…

昨日も12時に寝て、3時と5時と7時にトイレに起きた 10時間以上もだらだらと眠っていられた若い頃が懐かしい 韓国のパク・クネお嬢様大統領が窮地に立たされているようだ 支持率が0%の年代層もあるらしい まあでもアメリカの隠れトランプ支持層なん…

オシッコが近くて困っている・・・・・・夜中に何度もトイレに起きる 眠りが浅くて身体がだるい・・・・・ まッ プー太郎の身の上なんだから日中にいくらでも寝たらいいんだけどネ /////////////////////////////////////////////////////////// 日曜から大…

日曜に彦根シティマラソンで10km走ったばかりなのに 翌日の昨日は夕方にリライムのジムでトレーニングをした どうも10km走ったぐらいではくたびれない身体になっちまったみたいだ それとも老化でただ自分が疲れているのが解らないだけか? 週刊誌で…

10月23日の金沢フルマラソンから3週間続けて毎週日曜にフルマラソンに出場した フルマラソンを走りきるとさすがに身体がバリバリに強張ってしまう そこで毎週日曜の夜はリライムでマッサージを受けた お金がもったいないので一番短い30分コースだ そ…

一週間もトレーニングをサボっていたらすっかり足の筋肉が萎えてしまった 今日は彦根シティマラソンだ 怪我しないようにそ〜っと走るとしよう・・・・・ さて、行きますか・・・ /////////////////////////////////////////////////// やーッ!しんどかった…

歌手のりりィが死んじゃったネ・・・・・・ 俺たちが洟垂れの高校生だった頃はイカシたお姉さんだったけど 享年64歳ってことは4つしか違わなかったんやな・・・・ もっと年上かと思っていた・・・・ こないだ高校時代の同級生のSとボッチとカラオケで騒…

やーッ!しまったなああ・・・・・午前3時・・・・・ いつものようにトイレに起きる 普段はそのまま、また夢の中に潜り込むことが出来るのだが 今日はついつい冷蔵庫の冷たいお茶を飲んでしまった このタイミングで冷たいお茶を口にすると目が覚めてしまう…

いつの間にか木曜日になっちまった・・・・ やっと日曜のフルマラソンのダメージが抜けてきたような気がする 今日はタカシが引っ越しをするというので手伝いを頼まれている これでやっと(巣立ち)になるのかも知れない・・・・ 俺たちの頃に比べれば今の3…

月曜からリライムが大規模な改修工事に入っていて休業している 金曜の昼まで全館営業停止だ・・・・ ほとんど毎日のようにリライムのサウナで汗を流している常連客は サウナ難民と化して近隣の銭湯を俳諧することになった 俺はK自動車整備工場の社長と誘い…

来年の春のマラソン大会の予定を続々と入れている・・・・・ ちょっと油断してエントリーするのを忘れているとすぐに定員オーバーになってしまう カレンダーに印をつけて忘れないようにしているつもりでもあっという間にソルドアウトだ 3月5日の篠山ABC…

やーッ!しんどかったなああ〜〜! あいの土山マラソン、なんとか完走出来ました・・・・ 毎回毎回、「しんどい、しんどい」って言いながらなんで走ってんだろうネ? 昨日のあいの土山マラソンは10時半スタート ボッチと二人でスタートラインに立つ 制限時間…

さて、ぼちぼち行くべか・・・・・・ 回収車にだけは拾われたくないなああ〜〜

俺の携帯の画面には歩数計が表示されるように設定してある 昨日の俺が歩いた数字は1000歩・・・・・・ いかに一日中ダラダラと過ごしていたかわかるというもの ちなみに富山フルマラソンに出場した日曜は60000歩であった /////////////////////////…

2日の日は雲一つ無い晴天で今日も晴れなのに 昨日だけはあんな荒れた天気だった・・・・・・・ 全く持って菊花マラソンだけは晴れてる記憶が無い・・・ 今日は朝から眠くて仕方ない ボッチもSも仕事をしているはずである プー太郎の俺だけがだらだら過ごし…

おいおい、2時半に目が覚めちまったぜ・・・・・・ 今日は武生菊花マラソンで高校時代のダチのボッチとSと一緒に 10kmを走ることになっている・・・・どうするべ? おまけにどういうわけかオシッコの蛇口がぶっ壊れちまったのか 30分おきにトイレに…

「ガラケー」ってガラパゴス携帯の略らしい・・・・・ 時代に取り残された形態?携帯?・・・・俺は今でもガラケーだ 「テキサスの化石になれ!」ってファンク兄弟を罵ったのは誰だったっけな? ここのところガラケーで見れるネットのサービスが続々と打ち切…

長期予報によると今年の冬は寒くなるらしい・・・・・ なんと!60年ぶりだとか・・・・ 俺たちが生まれた年以来の寒さだとか・・・・ホンマかいな? 雪が積もってシュウちゃんとこが潤ってくれるのはありがたいが 交通が麻痺するほど平地で積もってくれる…