暑いな・・・・・・

昨日は日課の朝のウォーキングは休みにした やっぱり一週間に一回ぐらいは休まなアカンやろ・・・・・ 前日からウォーキングに行かないことを決めていたから朝はぐずぐずと７時過ぎまで寝ていた そのせいかちょっと元気になって健康の森へ運動に行った・・・…

昨日もとりあえずウォーキングに出かけた 土曜だったのでラジオ体操はお休みだ・・・・・ 俺たちがガキのころは土曜は半ドンと言って午前中だけ授業があった それでも土曜はなんだか楽しい曜日だったような気がする・・・・ 「あの頃は良かったなあ～～」っ…

昨日の朝はちゃんとウォーキングをした・・・・・ 家に戻って来てからは小学２年の孫娘とラジオ体操・・・・真面目な爺さんだ 昨日は保育園年長さんの次女はお泊まり保育で六呂師に出かけた 昼から母親と長女が出かけるというので３歳になった末の男の子を預…

昨日の朝はＫにウォーキングをすっぽかされたがラジオ体操だけは行ってきた 朝ご飯を食べてから洗濯機を回し町内のかかりつけの医者に行き それから仕事が休みの元嫁と買い出し・・・・・ 昨日の最高気温の予想は３４度だったけど前日の梅雨明け宣言の通り気…

毎日午前中にブログを書くことにしている・・・・・ はてさて昨日俺はいったい何をしていたんだっけ？・・・・という感じだ・・・ ところがその日の朝から突発的なことが起こるとそれも書いたりして そうなると話が前後してややこしくなる まッ たいして読者…

昨日の朝は久しぶりにＫとウォーキング・・・・・小雨がぱらついたが構わず歩いた ウォーキングから帰って来て今度は夏休みに入った小学二年の孫とラジオ体操に出かけた 雨模様とあって集まりは悪かったがそれでもなんとか体操を終える 汗びっしょりになった…

先週、ボッチが秋の寛平ナイトランに出られなくなったとラインで言ってきた 寛平ナイトランは毎年９月の第一週の土曜日に山中温泉で開かれる大会だ 俺とボッチは４年前の第一回大会から毎年出場している 大会のコースは山の中でかなりハードだが夕方４時にス…

国政選挙の翌日だと言うのに今朝のテレビのワイドショウは芸人の謝罪会見ばかりだ・・・・ 日本は平和な国なんだなあ～～～～～ っつうか・・・・ええんかいな？！・・・・・・ //////////////////////////////////////////////////////////////////////////…

雨の心配はないみたいだが気温は高くなりそうだ はてさて・・・・生きて帰ってこれるだろうか？・・・・ 木の芽峠に初挑戦である・・・・

昨日の朝は雨予報だったので前日からウォーキングは中止と決めていた 実際は曇りで歩こうと思えば歩けたらしいが俺はぐっすり夢の中だった 前の日から８時間以上も寝たおかげで昨日は体調もそこそこ・・・・ 夕方にはナント！２日続けてとなるジムトレーニン…

昨日の朝はＫとウォーキングに出かけた・・・ 空は雨模様だったがなんとか降らずに俺が家に戻ってからポツポツと降り出した 「ちぇ、もう少し早く降ったら歩かなくて済んだのに・・・」と悪態をつく・・・ いったい俺は何が目的でウォーキングなんかしている…

前日の夜中に目が覚めて２時間ほど眠れなかったので昨日の朝はどうしても起き上がれず 「頭が痛いから休む」とＫにラインを入れて朝のウォーキングをサボってしまった 腹痛と頭痛は小学生がズル休みするときの言い訳トップ２だがこの歳になってもまだ気の利…

昨日の朝もＫとウォーキング・・・・・ 昼からは子守・・・・ 夕方はジムをサボリ・・・・ ビールを飲んで眠りこける・・・・・なんだかなああ・・・・ /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////…

朝から日照不足のニュースばかり流れている・・・・・ シュウちゃんとこのイチゴは大丈夫なんだろうか？・・・ 俺は身体が重くて仕方ないのに食欲だけはある 結局燃費の悪い身体だということなんだろう・・・・ たくさん食べてたくさん動いて軽いからだとい…

５月・６月が無茶苦茶暑かった分だけ７月はとても涼しい・・・・ いつの間にか大相撲名古屋場所が始まっている この名古屋場所は例年とても暑くて観客はパタパタとうちわを扇いで観戦するのが風物詩になっている ところが今年は誰もうちわなんか扇いでいない…

今通っているカイロプラクティクと俺の身体はたぶんとても相性がいいのだろう そこで施術を受けた日は身体中のネジが緩んでとても深い眠りにつく・・・ 昨日の朝はＫとのウォーキングをすっぽかして７時半頃まで眠りこけてしまった 昼ご飯を食べて昼寝の体勢…

昨日の朝は久しぶりにポン友Ｋとウォーキング・・・・・ そして近頃右腕がちょっとだるくて痛いので１１時からカイロを受けた そのせいか今朝は起き上がれなくて５時半にＫにラインで 「すまん！今日は休む」と知らせた・・・・・ゴメンね・・・・わがままば…

俺たちはいつもそうだ・・・・・・ １年ぶりだと言うのにまるで昨日も会っていたかのように「やあやあやあ・・・」 と軽口をたたき合い、そしてマージャンに興じてケラケラ笑い 翌日はまるで明日もまた会うように「んじゃ・・・」と別れる・・・ ・・・・・…

火曜は１００円のスマイルバスで駅まで行き、小腹が空いたので駅の立ち食いそばを食べ 福井駅から奈良駅までの乗車券を券売機で買う・・・・３３５０円 時間だけは売るほど有るから何も慌てることは無い ２時近くに奈良に着いて鈴木のセンセに迎えに来て貰い…

やはり１時間は切れなかった・・・・１時間８秒・・・・（ＴＴ） 最初の４ｋばかりはＳと併走・・・・前日の酒が身体から吹き出る 後半は緩やかな下り坂で快調に飛ばしたけれど先を行くボッチの背中は影も形も見えなかった 聞けばボッチは５６分台で走りきっ…

毎朝Ｋと一緒にウォーキングをしているおかげで足の筋力が衰えることはない 自分でふくらはぎを触ってみてもそれなりに張りがあるのがよくわかる ところがいくら筋力があってもそれじゃあ走れるか？ということになると別問題だ Ｋは去年の２月に心筋梗塞を患…

昨日の朝は天気予報が午前５時が傘マークで午前６時が曇りマークと微妙な案配だったので前日のうちからウォーキングの中止を決めていた おかげで７時頃まで惰眠を貪ってしまった・・・・・ 近頃眠くて仕方ない・・・・寝ても寝てもまだ眠い・・・・ 昼寝をし…

今年は久しぶりに１２月の奈良マラソンのエントリーが取れた 今回で奈良マラソンは２回目の出場となるが初だった前回は「辛かった」というイメージしか残っていない まあ坂の多いコースだったことは確かだがそれにしても俺はもっともっと坂のきついコースも…

九州は災害級の大雨が降っているというのに福井はまだ降らない そのおかげで朝のウォーキングをサボる理由がなくて俺は毎朝歩いている 今日も天気予報を見てみると今夜の９時頃にたくさん降って明日の午前３時頃には止むみたいだ これでは午前６時のウォーキ…

九州では大雨が降っているみたいだけど福井は程よい雨で助かっている 去年の大雪は参ったがそれでも福井はここのところ災害から免れているように思う このまま平穏無事に晩年を過ごしたいものだと切に思う・・・・ ５０年来の友人と朝のウォーキングをして夕…

昨日の昼頃に久しぶりに健康の森に行ってみた ボッチに遭遇するかと思ったけどヤツは夕方にでも行ったのだろう・・・ まあ今度の日曜にはなはす早朝マラソンで会うからいいや・・・と思う 今朝は雨が降っていなかったので久しぶりにＫと朝のウォーキングに出…