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昨日は健康の森で１０ｋｍ走ってみた・・・・・そんなに感触は悪くは無い・・・・・今回の駅前マラソンは５２分ぐらいなら走れそうだ・・・真面目に走ろう・・・・こう書くと普段は真面目に走っていないのかと疑われるかも知れないが決してそうではない…

2014-03-30

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暖かい雨の朝だ・・・・・・良く寝た昨日は健康の森も行かずリライムのジムも行かないで一日中だらだらと過ごした今日は頑張ってトレーニングしよう・・・・・

2014-03-29

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今日は猛母の命日だ今から３年前の今日、猛母は天に召された・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ///////////////////////////////////////////////////// 昨日は午前中は健康の森で走り午後はリライムのジムで筋トレをやったので今…

2014-03-28

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思ったとおり１０時半に寝たら１２時半に目が覚めた・・・・夜中の１時に初老の男が一人・・・・・いったい何をする？・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今年の花粉シーズンは比較的症状が軽いように思われる・・・フルマラソン…

2014-03-27

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午前１０時・・・・・・元嫁を職場まで送って家に帰って来たがどうしても健康の森に行く気がしないボッチとの決戦の鯖江つつじマラソンまではまだ１ヶ月以上あるほとんど疲れは感じていないのにこないだの日曜のフルマラソンの疲れが・・・・と自分に言…

2014-03-26

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午前４時・・・・・・また目が覚めた年寄りは朝が早い・・・では済まされない・・・・どうせ一日のどこかでこのツケが回ってくるのだ・・・困ったもんだ /////////////////////////////////////////////////////////// ツケは直ぐに回ってきた・・・・・ …

2014-03-25

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かなりの悪天候に見舞われた去年や一昨年のことを踏まえて今年は開催日を２週間遅らせたのが功を奏したのか今年の能登和倉万葉の里マラソンは雲ひとつ無い晴天に恵まれたそれでもあんないい天気だったにもかかわらず橋の上や海岸沿いの道はものすごい強…

2014-03-24

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帰って来ました♪ フルマラソンのタイムは４時間３９分６秒！むふふ・・・・・・・頑張ったなあ〜〜俺

2014-03-22

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午前３時・・・・・眠れん・・・・・・ついに禁断の果実、チューハイに手を出す・・・１本では物足りない・・２本は飲む・・・・・ヒマだからユーチューブも見る・・・・ http://www.youtube.com/watch?v=e1hfqAgkOuw&feature=player_detailpage 午前４時…

2014-03-21

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午前８時・・・・・途中４時ごろに目覚めたけどなんとか２度寝に成功７時ごろまで夢の中・・・・・このままの生活パターンを維持して日曜に臨みたいさてと・・・・今日も健康の森に行くか・・・・ //////////////////////////////////////////// 午後１…

2014-03-20

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午前８時・・・・・・いっやーッ！よく寝た！！ ///////////////////////////////////////////// 今回の能登和倉万葉の里マラソンの目標はとにかく（歩かないこと）である去年のこの大会では３０ｋｍあたりから低体温症になりどうしても走ることができな…

2014-03-19

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たった１０ｃｍ・・・・・・それが問題なのだ正面を向いて真っ直ぐ立ち、右足を大きく一歩前に踏み出すこのとき残った左足のひざが地面に着くくらい大きく踏み出すこの体勢をとった時に踏み出した右足の形が俺の場合内側に１０ｃｍくらい食い込んでいるの…

2014-03-18

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午前３時・・・・・目が覚める・・・・・１０時半ごろにどうしても二階に上がる気力が沸かなくて一階の居間のホットカーペットの上でごろ寝をしたら鉄板の上で焼かれるウインナになった夢を見て夜中に起きる慌ててホットカーペットの電源を切ってまた寝る…

2014-03-17

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午前５時・・・・・どういうわけか起きてしまった・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・昨日の日曜は朝から家の近くの公園の社会奉仕に駆り出された朝の８時ごろから３０分ほど公園のゴミ拾いやら草むしりをするのだ行かないと千円の罰金を払…

2014-03-16

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昨日の午前中も健康の森で１０ｋｍ走り今日もまた健康の森で１０ｋｍ走った・・・・・リライムの浴槽でぶつけた右足の中指は真っ黒に変色してしまったが今日には痛みもなく走るのにも何の支障も無かった・・・・・２００ｍのトラックをまずは５周して休…

2014-03-15

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午前８時・・・・・途中何度か目が覚めたが今まで眠れた今日は健康の森に行ってみよう・・・・ ////////////////////////////////////////////////// こないだ見ていたバラエティ番組でＡＫＢのサシハラがネット上の酷い書き込みに対して「『死ね』はワタ…

2014-03-14

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明け方５時に寝るもアラームの音で８時に起きる俺にとっての唯一つのルーティーン・・・・元嫁を会社まで送る仕事有難いことにこの仕事のおかげでなんとか生活リズムを保っている昨日に引き続いて今日も冷たい雨が降っている・・・・・健康の森はパスだ…

2014-03-13

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午前８時・・・・・・良く寝た昨日の夜はまたまた女子サッカーに見入ってしまい結局２時ごろまで起きていた・・・・・なでしこジャパンは決勝の相手ドイツに手も足も出ず０−３で完敗それでも勝ったほうも負けたほうも試合後はニコニコ笑っているアルガ…

2014-03-12

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午前８時・・・・昨日寝たのが１２時ごろだから良く寝た昨日は午前中は健康の森で走り、夕方はリライムのジムに行きなんとかトレーニングらしきものをしたっつうても走ったのは６ｋｍだけだしジムも筋トレの機械の周りをうろついていただけなんだけどネ…

2014-03-11

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昨日の夜、寝るまでのちょっとの時間にＴＶでニュースでも見ようかとＴＶを点けたら女子サッカーをやっていてついつい最後まで見入ってしまった日本ＶＳスエーデン戦・・・・・日本は過去にスエーデンに負けたことが無いところが今のスエーデンはナントあ…

2014-03-10

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「あなたはこの坂に耐えられるか？」というキャッチコピーの寝屋川ハーフマラソンは謳い文句どおりの厳しい坂の連続だった北は北海道、南は沖縄から約５２００名が参加したかなり大きな大会だった昨日は大阪地方は朝から晴れ渡り気持ちのいい天候に恵まれ…

2014-03-08

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午前７時・・・・・・どうにも眠りが浅いそこそこの時間寝ているはずなのに身体が重い・・・ /////////////////////////////////////////////// 午前１０時・・・・・・元嫁を彼女の会社まで送り、家に帰ってきた明日の今頃は必死こいて走っているはずだ …

2014-03-07

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午前７時・・・・・・浅い眠りを繰り返す・・・・今朝はあまり寝た気がしない・・・・・どういうわけか一晩中「テラスハウス」の夢ばかり見た俺たちの時代にはありえない草食系男子・・・・・ //////////////////////////////////////////////////// ちょ…

2014-03-06

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午前８時・・・・・今日も良く寝た朝方一度トイレに起きるも７時過ぎまでぐっすり昨日は腰にシップを貼らなかったが寝ていても痛くならなかった残る心配は右ひざだけ・・・・・・・日常生活には全く問題はないが走るとかすかに痛むこのかすかにってヤツ…

2014-03-05

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午前８時・・・・・今日も良く寝た・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・そーいえば去年、大野名水マラソンで大野に行ったとき道端の朽ち果てた一軒家の壁に「今日も元気だ、タバコがうまい」という看板を見つけた・・・・・のどかな時代だった…

2014-03-04

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午前９時・・・・・・・・１１時に寝て３時半に目覚める・・・・・今日もまたかと思っていたらナント！２度寝に成功！８時に目覚める・・・・・さすがに良く寝た感それにしてもここ数日と今日の違いは何なんだろうな・・・・ //////////////////////////…

2014-03-03

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「人間とは、堕落する生き物である」とはかの有名な＃＄％＆％が言った言葉である誰か知らんけどそんなことを言っていたような気がする・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・土曜の夜、ボッチと待ち合わせた健康の森に行って…

2014-03-01

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午前０時・・・・・背中が痛くて目が覚める・・・・おいおいおい ///////////////////////////////////////////// 肩甲骨の下あたりにシップを貼りたいが手が届かない目はすっかり醒めてしまった・・・・・・録画してあった映画を観る事にする「北北西に…

やすの細腕？繁盛？記

2014-03-01から1ヶ月間の記事一覧

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