昨日も夕方になってからジムへの階段を登る・・・・・ マシンに乗り当たり前のようにレベル１０で走り出す・・・・・ 前日も前々日もそうしたように・・・・・ところが、すぐに息切れ・・・・ あれ？どーした？俺・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・…

昨日も夕方はジムで汗を流す・・・・・・なんとか5ｋｍは３０分以内で走れるようになった 過去の経験からいけばマシンで３０分以内で走れれば本番では２５分ぐらいで走れることができる たぶんレースではたくさんの人間が一緒に走るしアドレナリンもかなり多…

昨日は生まれて初めて 人体細胞がウィルスに打ち勝つ瞬間に出遭った・・・・・・・ 昨日の午後３時ごろ、それまで何をしても快方に向かわなかった左目の腫れが 徐々にひいていったのだ・・・・・・それはまるでＣＧの画像を見るようであった・・・・ 前日は…

昨日は昼からずっと顔を冷やして寝ていたが腫れはひかなかった・・・・・ しょーがないので飲み会はやっぱりキャンセル・・・・・・ 夜は酒も飲まずに冷やして寝る・・・・・・ 今日の朝になっても腫れはひかない 今回ばかりは原因がわからない。 お岩さんの…

昨日はいきなりレベル１０で走り始める・・・・・旅のお供は「ホテルカリフォルニア」だ・・・・ さほど息苦しくもならずに3ｋｍ過ぎまで・・・・・ レベル11に上げて走ってみる・・・・・まだまだいけそうだ・・・・ 最後の500ｍはレベル１２で・・・・・ …

水曜の昼にツタヤへ行き、イーグルスのＣＤを借りてきた さっそくソニーのデジタルウォークマンに録音しようと試みるがどうにもうまくいかない イライラしながらあちこちクリックしていても埒が明かない・・・・・ それでもどうにかこうにかアルバムを録音し…

３ヶ月もトレーニングを続けていると身体も慣れてきたのか マラソン大会で5ｋｍ走ったぐらいでは疲れを持ち越すようなことはなくなった 昨日も夕方にはジムで走る レベル８から始めて徐〃にスピードをあげていく・・・・・・汗はかくが息はあがらない 最後の…

昨日も夕方には真面目にトレーニングをした・・・・・・ 汗だくになりながらなんとかかんとか5ｋｍを完走・・・・・ タイムは３０分３０秒・・・・・どうにも近頃、マシンで走っていても３０分を切れない 村上春樹がランニングしながら聴くにはロックが一番…

昨日の夕方、リ○イ○から実家に行く道すがらクルマの中でヒマだったので どうせヤツもヒマだろうとＮの携帯に電話を入れてみる。 「ただいま電話に出られません・・・・・・」のアナウンス・・・・・・ もう何ヶ月も前にヤツの携帯は水没したはずだがあれから…

朝の６時に起き出して小浜まで行ってきた・・・・・・ 「若狭マラソン」に参加する・・・・・ かなりの強風のなか、それでもタイムは５ｋｍ、２３分３１秒！ これでこないだの駅前マラソンの記録２３分４３秒が フロックではなかったことが証明された・・・…

村上春樹は俺達より７歳年上だ 「走ることに＊＊＊＊＊」のなかでヤクルトファンで ２０代最後の年にヤクルトが優勝したと書いている・・・・・ 俺達は２２歳だったわけだ・・・・・阪急−ヤクルトの日本シリーズ 俺とＮはＩＶＹのカウンターでコーヒーを飲み…

今朝、市場で仕事をしていたら７時過ぎにいきなり４通の携帯メールが届く・・・・・ アキラ「みんなのヤッチャン」 カミさん「５２歳」 マナブ「おめで」 タカシ「とう！！」 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ リビングで４人がアタマをつ…

今年の１月２３日からトレーニングを始めた・・・・・約３ヶ月・・・・ 少しずつではあるがランナーの体型になってきたような気がする・・・・・ 一番わかりやすいのは足だ。走り始めた頃はふくらはぎが急に痩せて、心配したが 今はだんだんと筋肉がついてき…

村上春樹の「走ること・・・・・・」という本に書かれていることにはいちいちうなずいてしまう もちろん彼はフルマラソン４２・１９５ｋｍを走り、俺はたった５ｋｍで青息吐息のへっぽこランナーであるが やっていることはだいたい同じである 彼がマラソンに…

昨日、長男が帰ってきた・・・・・らしい・・・・・ 母親が京都まで行って、始末してきたらしい・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ −息子帰郷、うれしくもあり、うっとおしくもあり−・・・・ ///////////////////////…

リ○イ○のジムでときおり見かける顔に済生会病院のお医者さんがいる・・・・・ どうして彼がお医者さんか判ったかというと去年の福井駅前マラソンに出たとき 済生会病院のＴシャツを着てチームで出ていたからである。 この先生、ジムのマシンでもかなりの速さ…

昨日は夕方、ジムできちんとトレーニングをした・・・・・ 腹筋・背筋をしたあといろんなマシンを使って筋トレをする 近頃、つくづく思うが筋肉はまんべんなく弱ってくるということ・・・・ 足だけは大丈夫・・・とか、背筋だけは大丈夫・・・とか そんなこ…

くいだおれ人形の店が閉店するんだそうだ・・・・・・・ あの前は何回も通ってはいるがあそこで食べたという記憶はない・・・・・ 経営が苦しかったのだろうか・・・・・ くいだおれ人形といえば、昭和天皇崩御を思い出す・・・・・・ あの時、赤白ストライ…

ここんところ御通夜に行ったりしたりなんかで トレーニングがおろそかになっていた・・・・・・ 一応、毎日ジムへの階段は登るが、３０分やそこいらではまともなトレーニングなどできない。 昨日は久しぶりに筋トレとランニングをみっちりやった・・・・・・…

「剣呑」という言葉がある・・・・・・・・ 俺は・・・俺達は・・・・いつもいつもカッターナイフのようにむき出しの刃だった。 ひとつ間違えれば問答無用で切りつけてくる・・・・常に漂う緊張感・・・・ それは今も変わっていないように思う・・・・・ ひ…

だるい・・・・・・・ それでも夕方のトレーニングだけはしている・・・・ 30分だけだけど・・・・・・・ 顔の腫れもなかなか引かない・・・・・ 特に目立つほどでもないけどむくんでいる感じ・・・・

昨日は通夜が６時から・・・・・タカシの仕事が終わるのが６時半で やつの仕事が終わるのを待ってから通夜の席に行く・・・・・ 俺は４時半にリ○イ○へ行き、少しだけトレーニングをする。 何故かしら腹が立ち、全速力でマシンの上を走る・・・・・・ くそっ…

土曜の夜から日曜の朝にかけて顔がパンパンに腫れてしまった。 おおかた知らないうちにハウスダストに触った手で顔を撫でてしまったのだろうと思う 昨日は一日中部屋に籠ってＤＶＤを見ていた・・・・・・・ Ａの一件があって、何もやる気が起きない・・・・…

俺は来週１８日で５２歳になる・・・・・・・ 俺が中学校１年・・・・だから、今から３９年前のことだ 同じクラスにＡというやつがいた。やつは勉強もよくできるがやんちゃでガキ大将・・・・・ ところがヤツは俺のことを特別扱いしてくれた・・・・・ なに…

昨日はどういう訳か夕方のトレーニングで頑張ってしまった・・・・・ 筋トレを少しした後、自転車漕ぎを２０分、 それからランニングマシーンに乗り５ｋｍ完走、３０分を切る・・・・ もうヘロヘロである・・・・・風呂に入る前に体重を計ったら５７・２ｋｇ…

昔、付き合っていた女性に「君は克己心が足りない・・・・」と言ったら 「ワタシの一番嫌いな言葉や！意味が無い！」と罵られた・・・・・・ 俺はサディスティックな性格のくせにこのマゾヒスティックな言葉が好きだ 誰のためにやるわけでもなく誰かに命令さ…

日曜のマラソン大会の疲労が色濃く残っている・・・・・・ 日常生活に支障をきたすほどではないが、朝起きるのが本当につらい・・・・ 昨日の午前中はカミさんの買い物に付き合った・・・・・ 「アキラのことは絶対ブログに書かないように・・・！」と厳命を…

昨日も夕方リ○イ○のジムで汗を流した・・・・ 日曜の大会の後、調子こいて昼も夜もビールを飲んだせいか ビックリするほど汗が出た・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・やはり不摂生はよくない・・・・・・