昨日は久しぶりに昼間からビールを飲んだ。久しぶりに焼肉を食べた。 これぐらいの贅沢は自分に対するご褒美として許されるだろう・・・・・ 昨日はトレーニングを休んだが今日からまた再開するつもり・・・・ 次回は４月２０日・・・・若狭マラソン・・・・…

むははは・・・・・・いよいよ今日だ・・・・・ 待ってろ、Ｋ医師・・・ぶっちぎりで勝ってやる！ //////////////////////////////////////////////////////// 結果から書く ５ｋｍ５０歳代９４人中２９位 タイム ２３分４３秒！ やったあ〜〜〜！！ 頑張っ…

明日はいよいよマラソン大会である・・・・・・・ 今日はトレーニングをしないため、昨日は最後の調整でリ○イ○のジムで汗を流した 充分な柔軟体操のあと筋力トレーニングを軽くやりランニングマシーンに乗る 最初からレベル１０で飛ばす・・・・旅のお供は甲…

Ｋ医師の処方してくれた「呪の薬」のダメージは濃く 昨日は全身にアレルギー反応のじんましんが出た・・・・・ それでもマラソン大会は否応なく近づいてくる・・・・・ ここにきてトレーニングを止めるわけにはいかない 昨日も夕方、リ○イ○のジムで汗を流し…

「効かない薬」という俺の言葉に内心カチンときて Ｋ医師はかなり強い薬を処方したのかもしれない・・・・・・ とにかく眠くて仕方ない・・・・寝ても寝ても眠い・・・・そして眠れる 一昨日の夜寝たのが１０時で、昨日の朝起きたのが１０時・・・これで１２…

どうしても痰がからみ咳が止まらない・・・・・・ 昨日の午後、実家の近くのＫ医院へ行く・・・ Ｋ医師とは今度の日曜のマラソン大会の５ｋｍの部で競うことになっている。 「先生、効かない薬、出してるんとちゃいまっか？・・・・」 「あははは・・・・こ…

昨日の夕方もリ○イ○のジムで走った・・・・・ まだまだ体調は絶好調というわけではないが大会は今度の日曜である 心臓や肺が悲鳴をあげるが仕方ない・・・・・・ 今までのトレーニングを無駄にしたくない一心で走っている。 昨日は久しぶりに甲斐バンドを聞…

昨日の夕方、リ○イ○のジムに行ってきた・・・・・ まだまだ痰が絡むしそれにともなって咳き込んだりする。 それでも筋力だけは落としたくないので無理をしてジムへの階段を登った 今度の日曜は今シーズン初のマラソン大会である・・・・どうしてもそれなりの…

昨日は昼すぎに親父の病院に親父をもらいうけに行き ショートステイさせてもらう次の施設に連れて行った・・・・ ここも契約は４月４日まで・・・・・・・ それまでには猛母もなんとか持ち直すかもしれない ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・…

１０日ほど前にメガネを新調した。 俺は来月に誕生日を迎えるが今年は運転免許証の更新の年に当っている。 前回のときはお情けで通してもらったが 「もっとよく見えるメガネをかけて下さい・・・」と言われた そのこともあって新しいメガネを買った。 しかし…

昨日も夕方にはリ○イ○のジムでトレーニングをした 福井駅前マラソンは３月３０日である・・・５ｋｍにエントリーしている 体重も少しずつ落としてきた・・・現在５８・５ｋｇ トレーニングをして、サウナにはいると５７・５ｋｇになる できればあと１ｋｇ落…

学生の頃、正月に実家に戻ったら深夜映画で３夜続けてダスティンホフマン主演の映画をやっていた。 俺は何故か３夜連続で見ることに・・・・・・・・ そのラインアップは「ジョンとメリー」・「卒業」・「パピヨン」 パピヨンではどこに出演しているのか探す…

昨日は朝の配達の道すがらカミさんをピックアップ・・・・・ アキラが入院している日赤まで乗せていった。 俺は風邪で喉をやられ朝から声が出ない・・・・・・ 猛母も俺の風邪が移ったらしく１週間前から寝込んでいる。 そしてここにきて親父の退院が迫って…

なかなか風邪が治らない・・・・いつまでも結核患者のように咳がでる。 それでも体調的には上向きの感じがしたので 昨日からトレーニングを再開した・・・・・・・・・ 折角１月から積み重ねてきたのにここ数日でかなり貯金が減ってしまったような気がする …

今日の午前中、配達の最中に思い立ってＲ子姉に携帯メールを打ってみた・・・・ 以下全文・・・・・・・ 「やっほーッお元気でっか？ところでメグミちゃんの受験はどうなった？」 「アッホー！おひさ〜元気よーッス！三月は受験生の母で、いい経験させて貰っ…

昨日の朝になって風邪が抜けた感じがあった・・・・ まだまだ身体もダルいし咳も出るがなんとか高速を走るイメージが出来上がる 仕事をやっつけ親父の病院にも速攻で行きアキラにパジャマも届けた こう言うときの順列組み合わせは異常に早い・・・・即決・即…

昨日も一日中身体はダルかった・・・・・ 咳が出て、肺がイカれているのが解る・・・・ それでも夕方にはリ○イ○でトレーニングを少しだけした 折角ここ数ヶ月頑張ってきたのにまた元の木阿弥では哀しすぎる・・・・ 昨日は控えめにウォーキングを２０分ほど…

ずっと寝たきりである・・・・・いくらでも寝れる・・・・・・少し良くなってきた気がする

昨日、Ｋ医院から帰ってきたら急に熱が出た・・・・・ ご飯も食べずにひたすら眠り続ける・・・・・ それでも熱が下がらないまま午前４時を向かえる 「ふ〜〜会社勤めなら絶対休んでるな・・・・・」と、ひとりごちる。 ///////////////////////////////////…

なんともはや・・・しんどい・・・・・どうも微熱があるようだ 身体はダルく、咳がでる、身体の関節が痛い・・・・・・・ そー言えば「５０肩？」ではないかと思える・・・・・ ランニングをしていても肩の筋肉がなかなかほぐれてくれない 何をしたら治るか…

３月９日である・・・・・・鈴木のセンセの誕生日だ・・・・・ 俺はといえば風邪で体調を崩し木・金・土と３日も風呂にはいれず 今日の朝、少しだけ元気になってきたのでリ○イ○へ行って風呂に浸かってきた 空は晴れ渡っているが体調のほうはまだまだ芳しくな…

「パブロフの犬」である・・・・・・ ipodoまがいを身につけて走り始めた頃は 甲斐バンド＝青春＝元気な頃・・・・の連想ゲームで 軽やかに走っていたが 近頃は 甲斐バンド＝走る＝しんどい・・・・というスパイラルに落ち込んでしまって ポップコーンをほお…

風邪をひいたのか、とてもしんどい・・・・・ そしてしんどい時に限って後回しにできない用事が重なる・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ まッ 風邪どころではないＮに比べればまだマシか・・・・・ ・・・・・・・・・・・…

積極的な賃上げを」首相が「メルマガ」で要請- ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 本当に福田はバカだ・・・・・ 救済が必要なのは労使交渉が行われるような大手企業ではない ボーナスもまともに払えないような中小零細企業とそこに勤める従…

午前３時半に目覚ましをかけて寝たのに２時半に目が醒めてしまった トイレに行ってからもう一度眠ろうとしても眠れない・・・・変な日だ。 ////////////////////////////////////////////////////////////// 昨日はカミさんに散髪してもらった・・・・・ カ…

今日の朝、市場で仕事をしながらラジオを聞いていたら 兵庫県の豊岡市の無農薬農業への取り組みが紹介されていた 豊岡といえばシュウちゃんの地元である ラジオではどっかの大学のセンセが循環型農業について熱く語っていた コウノトリを自然繁殖させるため…

３月３日のおひな祭りを祝ってやることがなかったとＮが泣き言を垂れる 女々しいやつめッ んなもんお前なんか居ても居なくても子供は覚えてなんかおらんわいッ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・…

昨日はお昼に猛母の買い物に付き合い 昼寝を少ししてから夕方にはリ○イ○で走った・・・・ 今週にはいってから少しサボリ癖が出ている トレーニングをしたのは日・水・木・土だ・・・・・ 毎日トレーニングをすることを目標にしているがなかなか実行は難しい…