昨日の体重は５９・７０ｋｇ・・・・・ほぼ横ばい・・・・ そうそう簡単に体重は減ってはくれない・・・・・ それならばとジムへの階段を登る・・・・・ ここんとこ二日続けてトレーニングするというのは俺にしては珍しい・・・ しかも一昨日に続いて昨日も…

昨日の体重は５９・７５ｋｇ・・・・・・キターッ！！ ついに６０ｋｇを切った！・・・・・っつうてもまだまだメタボ お腹ポッチャリ・・・・・・・ 昨日は昼からポカポカと陽気が良かったので 二日ぶりにビールをちょっこしだけ飲もうかな〜って思ってたん…

昨日の体重は６０・１５ｋｇ・・・・・・ふむふむ、よしよし・・・ しかし、ひもじい・・・・・一日中、ひもじい・・・・・ まッ ひもじい思いをしなければ体重なんか減るはずがないんだけどネ 昨日の夜もビールは飲まずにリンゴとアクエリアス・・・・ ここ…

昨日の体重は６１・２０ｋｇ・・・・・ついに６１ｋｇオーバー ビールをガマンしてるのになんでやろ？ やっぱ、フン詰まりかな・・・・昨日の昼は王将でランチ食ったからなあ〜 王将のランチ、無茶苦茶量が多かったもん・・・・・・ まッ あんまり気にせんと…

昨日の体重は６０・７０?・・・・・・ トレーニングはサボったけど風呂上りのビールはガマン リンゴ１個とアクエリアスで凌ぐ・・・・・ 少しずつでも体重が減ってはくれないかと思う・・・ ///////////////////////////////////////////////////// 沖縄でア…

昨日の体重はわからない・・・・・・・ トレーニングの後で計った時は６０・００ｋｇだったから たぶん６０・５０ｋｇぐらいだろう・・・・・ ５ｋｍを３０分ほどで走ったけどそれ以上走る気にはなれなかった・・・・ 鯖江ではこれの倍走るのだ・・・・・気…

昨日の体重は６０・８０ｋｇ・・・・・変わらず・・・・ トレーニングはまたもやサボり・・・・・だってしんどいもん・・・ ///////////////////////////////////////////////////////////// ＡＰＥＣの国際会議が今度、福井で開催されるらしい・・・・ そこ…

昨日の体重は６０・８０ｋｇ・・・・・・しぶしぶジムへ行く レベル６から始め、レベル１０で５ｋｍを完走・・・・・３１分 だいたいレベル１０で走っても息は上がらない 昔はこの体重だとレベル１０なんかではとてもとても走れなかったのだが どうやらこの…

昨日の体重は６０・８０ｋｇ・・・・いよいよ危険水域に近づいてきた それなのに昨日もまたトレーニングをサボってしまった・・・・ ブログを見るとアキラのヤツは鯖江に向けて着々と準備をしているみたいだ ヒタヒタと追いかけてくるアキラの足音が聞こえて…

昨日の体重は６０・７０ｋｇ・・・・・トレーニングはサボリ 今日こそは・・・・今日こそは・・・・・ジムへ行こう・・・ ///////////////////////////////////////////////////// 雀鬼の阿佐田哲也は子供の頃に奇妙な遊びに耽っていたという・・・・ それは…

昨日は夕方にうたた寝をしてしまったのでトレーニングは休み 風呂に入る前に計ったら体重は６０・３０ｋｇだった 近頃、この辺で落ち着いてしまった感がある・・・・・ 来月９日の鯖江つつじマラソンまでにはもう少し絞り込みたいんだが・・・・ ・・・・・…

まったくもって鈴木のセンセのタフさ加減にはあきれかえる・・・・ 土曜の夜、マージャンを抜け出してヒデちゃんと片町に繰り出し フィリピンバーでドンチャン騒ぎをやらかしてから ３時ごろに帰ってきて、再び闘牌を始めたという・・・ そして朝６時まで・…

昨日の夕方、Ｎ一行がやってきた・・・・・ Ｎにモリシタ、鈴木のセンセ、リョウタ・・・そして我が愚息アキラ 風呂に行ってからこないだサウナ仲間のムライさんが開店した 居酒屋で一杯やる・・・・・・ 居酒屋からリ○イ○へ戻ってきてマージャン開始・・・…

昨日は身体が重くて一日中ぐずぐずしていた・・・・ 夕方になっても何のやる気も起きずに風呂にも行かなかった ビールは飲んだがやはり風呂に入ってないからか美味しくなかった 昼に腹の立つことがいろいろあって そのことを考えていたら夜には眠れなくなっ…

昨日の体重は６１ｋｇ・・・・・なんだか心が折れてきた・・・ 食事と食事の間のスィーツも食べるし風呂上りのビールも飲む トレーニングはおざなりに週１〜２回・・・・・・・ これではじわじわと体重が増加するのも仕方ない・・・・ おまけに明日は鈴木の…

昨日の体重は６０・５０ｋｇ・・・・・・トレーニングはナシ 今日はとにかく寒い・・・・ 朝から慌てて仕舞ったももひきを出してきて穿いた・・・・寒い４月だ・・・・ 寒いと言えば・・・・・・・今から３０数年前・・・・ 学生時代に遠距離恋愛で北海道の…

昨日の体重は６０・５０ｋｇ・・・・・トレーニングは休み どうしても夕方にうたた寝をしてしまう・・・・ 寝ると身体が重くなってジムへ行く気が失せてしまう その繰り返し・・・・・夕方に眠気が訪れた時に えいや！と起き上がらなければならない・・・・…

昨日の体重は６０・３５ｋｇ・・・・・・可も無く不可も無く・・・・ トレーニングはサボリ・・・・・ 動きたくない・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 今度は民主党が岡部まりってタレントを大阪の参院選 に立候補…

昨日の体重は６０・５０ｋｇ・・・・・・何故か減少 昨日は頑張ってジムへ行く・・・・ 筋トレの後、久しぶりにランニングマシンに乗る アキラがブログでレベル９で走っているというので 俺はレベル１０で走る・・・・・ ４０分で６・７ｋｍ・・・・汗ビッシ…

昨日の体重は６０・７０ｋｇ・・・・・・なんだかなあ〜〜〜 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 立ち枯れ日本が結党したという・・・・・ 応援団は石原慎太郎に渡辺恒夫・中曽根康弘・・・・・ いったいあの人たちは自分達が何歳まで生き…

昨日の体重は６０・３０ｋｇ・・・・・増減ナシ・・・・・ トレーニングはサボリ・・・・・ 身体が重くてとてもジムへ行く気にはなれない・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・…

昨日の体重は６０・３０ｋｇ・・・・・前日より４００ｇ減 体重が減ったのに気をよくしたわけではないが 昨日は酒を飲んだ まずはビール・・・・・それから缶チューハイ・・・・ なんだか気分がむしゃくしゃしていたので チューハイに焼酎を混ぜて飲んだ・・…

昨日の体重は６０・７０ｋｇ・・・・・もとの木阿弥まっしぐらだ ジムへ行き、筋トレの後ランニングマシンで走りこむ レベル１０で４０分・・・・ジムのマシンは４０分で強制終了するように セットされている・・・・最初は６ぐらいから始めたから６・２ｋｍ…

昨日の体重は６０・４５ｋｇ・・・・・・一昨日は６０・３０ｋｇ 着実に元の木阿弥に近づいている・・・・・・・ 風呂上りのビールもガマンできない・・・・・・ しかもどうにも口が卑しくなっている ベロンベロンになるまで止められないのだ Ｎやシュウちゃ…

昨日は一日中、目がショボショボしていた・・・・・ 眠いのとはちょっと違う感覚・・・・・・ 身体が休息を求めているのだ・・・・ やはりマラソン大会のダメージは色濃く残っている。 ５ｋｍを２２分台で走るのは俺にはかなり無理なのだ 身体に負荷が掛かり…

昨日のマラソン大会の後、リ○イ○で風呂に入る前に 体重を計ったら５８・３０ｋｇだった・・・・・・・ サウナから上がって再び計ると５７・３５ｋｇ・・・・ 久しぶりの５７ｋｇ台だ・・・・・・・ それからアキラとたらふく焼肉を食った 当然、ビールも焼酎…

昨日の体重は６０・１０ｋｇ・・・・・・ ６０ｋｇを切ることはできなかった・・・・・ 今日のタイムは２３分前後か？・・・・・ まッ アキラも仕事が忙しくてトレーニングが出来ていないみたいだから いい勝負になるだろう・・・・・・・ さッ！ サクサクっ…

昨日の体重は５９・９５ｋｇ・・・・・やっと６０ｋｇを切った 日曜がマラソン大会なので昨日はトレーニングは休み 風呂上りのビールはグッとガマンして リンゴ一個にアクエリアス・・・・・・・ 寝るまでのひと時をテレビはつけずに小説を読んで過す 近頃の…

昨日の体重は６０・００ｋｇ・・・・・ 体重を計ってからジムに行って、ヒ〜ヒ〜走る 走った後に体重を計ると５９・００ｋｇ・・・・ それからサウナに入る・・・・・・ 風呂から上がって三度体重を計ると５８・２０ｋｇ・・・・ まッ 汗かいた後の体重は参…

昨日の体重は６０・２５ｋｇ・・・・・・微増 そー言えば、昨日の昼は１００円寿司をたらふく食ったものなあ〜 夕方にうたた寝しちまったからトレーニングはまたまたサボリ・・・・ 今日こそは頑張ってジムへ行こう！ 明日、明後日は身体を休めて日曜は決戦…