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昨日の体重は６１・２０ｋｇ・・・・・ついに６１ｋｇオーバー
ビールをガマンしてるのになんでやろ？
やっぱ、フン詰まりかな・・・・昨日の昼は王将でランチ食ったからなあ〜
王将のランチ、無茶苦茶量が多かったもん・・・・・・
まッ　あんまり気にせんとこ・・・・・
そのうち体重減るやろ・・・・・・
夕方にはジムへ行ったけどどうしてもエンジンがかからずに
３０分ですごすごと帰ってきてしまった・・・・・・
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朝３時に起きてヨーグルトを一個食べる・・・そして出勤
８時ごろに市場から帰ってきてバナナ１本をしみじみ食べる
昼ご飯は普通どおり・・・・・ちょっと少なめ・・・・・
夕方は風呂から帰ってきてアクエリアスを飲み
リンゴを一個、かみ締めて食べる・・・・・・・
まッ　こんなところが俺の減量計画である・・・・
はてさて腹回りにくっついた頑固な脂肪は
どれだけ溶けてくれるだろうか・・・・・・
脂肪と一緒にやる気も溶けていっちゃうような気もするが・・・・・
トホホな気分だ・・・・・・