どうにも調子が悪い・・・・・ 仕事も体調も環境もすべてがマイナスのベクトルを示している ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ♪そうさ〜コートの襟を立て〜 じっと〜風をやりすごせ〜〜〜♪ /////////////////////////////////////////// 「…

昨日もやっぱりジムへは行かなかった・・・・ アタマが痛くて仕方なかった・・・・・ こないだの日曜に走ってから一度も練習をしないで 明後日の大会に臨むことになる・・・・・ ゆっくり走ろう・・・・

花粉症で苦しんでいる・・・・・ 鼻水は止まらないし目は痒い・・・・・ クスリを飲んではいるが頭が重い・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 今日はもう木曜日か・・・・・・ 今日こそは夕方にリ○イ○のジムで走ろう・・・ 今度の日曜は福…

昨日の夜、寝付いた頃には屋根を打つ雨音がうるさかった・・・ そして今朝５時ごろに大音響の雷・・・・・・ どうやら今日は最悪のコンデションのようだ・・・ /////////////////////////////////////////////// スタート地点で並んでいたら スタート２分前…

塩こおじという商品がある・・・・・・ 去年の秋ごろ発売されたが発売当初はさほど売れる商品ではなかった 俺の店からもＰ店に２アイテムほど登録してもらった・・・・ ところが今年の２月にＴＶで取り上げられたとたんに火がついて ＴＶ放映の翌日から、注…

昨日は久しぶりにリ○イ○のジムへ行ってきた・・・・・ なかなか足のほうは大丈夫みたいだった・・・ 明後日の足羽川マラソンでは２４分を切ることを目標にしよう 腹さえ出てなけりゃ余裕なんだけどなあ〜〜 ///////////////////////////////////////////////…

今年は花粉症の症状が酷い・・・・・ 日曜あたりから目も鼻もグズグズである・・・・ アタマも重い・・・・・ただでさえ重いのにますます重い・・・ トレーニングも４日もサボってしまった・・・・ 今度の日曜は足羽川マラソン大会だ・・・・ エントリーして…

今日は水曜日だけど昨日の火曜が旗日だったので 市場の店を開けてみた・・・・・・やっぱりヒマだった・・・ ７時頃に思い立ってＮに電話してみる・・・・・ 確か、今日は三重県の高校入試の発表の日だ・・・・ １０回目のコールでイヤイヤながらＮが出る・…

今日は午前中の配達の途中に足羽山墓地まで足を伸ばし 先祖の墓を参ってきた・・・・・・ 子供たちには何も言っていない・・・・ もう揃いも揃って３０歳前後なんだから 父親の大号令がかからなくても墓参りぐらい 各々の判断で行くべきだろう・・・・・・ …

木・金とトレーニングをサボったので 昨日はリ○イ○のジムへ行く・・・・・ 少しだけ筋トレのあと走る・・・・・ 近頃は１０ｋｍが当たり前になってきた・・・・ ５ｋｍでヘトヘトになっていたのはどうしてなんだろう？ こないだ岡山へ行ったときにＲ塾ＯＢの…

昨日から暖かい雨が降っている・・・・・・ 今日は何故か朝から気分が重い・・・・ 得体の知れない黒い影に後ろから じわじわと忍び寄られているようなどことなく 薄暗い気分だ・・・・・・・・ 何か俺の周りで哀しい出来事が起こるのだろうか？ こんな日は…

え〜っと、昨日は何をしていたっけ？・・・・・ 一昨年に親父が死に、去年オフクロが他界した・・・・ それまではいつになったら介護の苦労から抜けられるのかと 思っていたが 両親が居なくなったら居なくなったで また新たな悩みが出てくるもんだ・・・・ …

昨日は二日ぶりにリ○イ○のジムに行ってきた・・・ 筋トレを少ししてからランニングマシンに乗る・・・・ 二日休んだせいか身体が軽い・・・・・・ ５ｋｍほどで止めようと思っていたのに いつの間にか１０ｋｍ走ってしまった・・・・ １０ｋｍという距離に慣…

やはり日曜のマラソンの疲れが出ている・・・・・ 月曜と火曜は眠くて仕方なかった・・・・・ それでもなんとか仕事はこなし 今朝は６時に起きだして事務をした・・・・ 今日はいい天気だ・・・・ //////////////////////////////////////////////// 国道８…

どこぞのアンポンタンは 「俺は風邪はひかないんだ！」と、うそぶいているらしい その話しを聞いて 「ったく、バカなヤツめ・・・・」と思っていたが よくよく考えてみると俺にも似たようなところがあって 俺の場合は何の根拠もなく 俺は老眼にはならない！…

誤解を招くことを恐れずに言うなら 「死にたいヤツは死ねばいい」と俺は思っている たとえ五体満足でも生きる気力のない人はさっさと死んだらどうだろう 後の始末で他人の手を煩わせることのないように火口にでも身を投げてはどうか 一方、たとえそれが身体…

能登和倉万葉の里マラソン大会に行ってきた・・・・ １０ｋｍの部で５２分２２秒・・・・・ スタートしてからかなりの間、人ごみに紛れて前に進めなかったり 暴風でかなりの悪コンデションだったことを差し引けば まずまずのタイムだ・・・・・ 密かに５０分…

マナブのアホウは昨日の夜 「１２時までには出発したい・・・・・」とか元ヨメにぬかしながら １１時半頃、マンションを出たらしい・・・・ ところが今朝の９時ごろにシュウちゃんから携帯イン まだ着いていないとのこと・・・・・・ どこで道草を食っている…

昨日も萎える気持ちをなんとか鼓舞してジムに出かける・・・ それでもやっぱり身体は正直で筋トレもチャリもランニングマシンも どれをやろうとしてもやる気が起きず 結局３０分ほどで逃げ帰ってきてしまった・・・・ 今日こそはみっちり走りこむつもりだ・…

昨日もとりあえずマシンの計時上では１０ｋｍ走った・・・・ 日曜に１０ｋｍ、月曜に７・５ｋｍ、火曜はサボったが 昨日は１０ｋｍ・・・・・・ とは言ってもマシンの上での話しだから休み休みのトレーニングである 汗を拭いたり水を飲んだりするたびにマシ…

マナブは昨日の深夜に帰ってきたらしい・・・・・ 今朝になって元ヨメからメールがあって知らない間に居たみたいだ 帰って来るときは母さんにはメールを入れておくように言っておいたんだが どうやら俺の言いつけは守れなかったみたいだ・・・・ いつまでた…

今日の午前中、配達の途中に元ヨメのマンションに立ち寄る・・・・ 「Ｎの電話じゃ、ブーちゃんは４時ごろれいめいを出たみたいやで」 マンションの駐車場にはヤツのクルマは見当たらない・・・ 「どこ行ったんかいな？」と元ヨメと俺・・・・・ 「シュウち…

近頃、トレーニングのほうは頑張っている・・・・・ 曜日は忘れたが先週は６・５ｋｍ、７ｋｍ、８・５ｋｍと マシンで走り、昨日の夜はついに１０ｋｍを走った・・・・ とは言ってもマシンの上だから休み休みでの走りだ・・・ それでも汗のかきかたは半端じ…

木・金と禁酒したのに昨日はガマンできずに飲んでしまった 角瓶のハイボールを一杯、二杯・・・・・・ 気がつけばベロンベロン・・・・・ イカンなあ〜〜＾

生活のリズムが少しだけ狂っている・・・・・・ 今度の日曜のマラソン大会に向けて減量を始めた 夜の晩酌を止め、ご飯も軽めに・・・・・・ 今までは風呂上りのビールをたらふく飲んで アテもたらふく食べてお腹を膨らませ目の皮もたるんだ頃に 倒れこむよう…