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木・金とトレーニングをサボったので
昨日はリ○イ○のジムへ行く・・・・・
少しだけ筋トレのあと走る・・・・・
近頃は１０ｋｍが当たり前になってきた・・・・
５ｋｍでヘトヘトになっていたのはどうしてなんだろう？
こないだ岡山へ行ったときにＲ塾ＯＢのリョウタに
「ハーフとかフルとかを走ると１０ｋｍが短く感じますよ」
と言われた・・・・・
そういえばアキラのヤツは秋の福井マラソンでハーフ
揖斐川でフルを走って榊原で俺の記録を抜いたんだっけ・・・
こうなったら俺もフルは無理にしても
秋の福井マラソンはハーフを走破して
榊原に備えることにしようか・・・・・・