2016-05-01から1ヶ月間の記事一覧

昨日は午前4時に目覚めたものの6時ごろにまた撃沈 元嫁に9時ごろ起こされるまで爆睡・・・・・・ 還暦過ぎた爺さんがフルマラソンを走ったら疲れていないはずがないのだ 元嫁を会社に送り届けてからも昨日は一日中ダラダラと横になっていた ここいらへん…

午前4時・・・・・・自分が疲れていることがわからない老人は目覚めてしまった 明日あたりは死んだように眠りこけるのだろう・・・・・・ //////////////////////////////////////////////////////// 土曜は午前中はボッチの100kmマラソンの応援に行っ…

やーッ!暑かったなあ〜〜・・・・帰って来ました 走ってきました!・・・・黒部名水カーター記念マラソン大会 カンカン照りの中を走ったものだから真っ黒焦げになっちまった 5時間12分で堂々完走! 今日は自分で自分を褒めてやりたい・・・・

昨日は夕方にイヤイヤながらリライムのジムで筋トレ・・・・ ステップを120段ほど踏んだから明日のマラソンは無理さえしなければなんとかなるだろう サウナに入ってからサウナ仲間のおっさんたちと秋吉へ行く 混んでいたので1時間ほど待たされてしまった…

昨日は午前中は元嫁とスーパーに買出し・・・・・ 午後は何をしていたっけ?・・・・・午後は午睡だ・・・・ おかげで夕方のトレーニングもサボってしまった 夜になりリライムに行くとサウナ仲間のオッサン4人で飲み会の話になる 全員が「いつでもいいんや…

暑い日が続いている・・・・・今年の夏は暑くなりそうだ インドでは気温51度を記録し440人以上が死んだらしい この地球の中で最も平和な場所の最も平和な時代に産まれついたと 思っている俺だがあと残りの数十年、なんとか何事もなく過ぎさせて欲しいも…

昨日の朝は午前4時に目覚めてしまいそれからもう眠れなくなって 俺にしては珍しく長い文章を書いてしまった・・・・・ 昨日は午前中に散髪屋に行って金髪とおさらばしてきた ・・・・もう金髪はいいや・・・・・・ そこそこ気に入ってはいたんだがまたその…

ふいに涙が溢れ出た。「あ、ヤバイ・・」と思い、持っていた文庫本を閉じ視線を車窓の外の景色にやったときにはもう遅かった。涙が俺の頬を伝いぽろぽろと零れ落ちた。今からかれこれ40年ほど昔の話だ。俺はその時、関大前から梅田に向かう阪急電車の車両…

昨日は大野名水マラソンを走ってきた・・・・・・ スタート地点でボッチと並んで号砲を待つ スタートと同時にボッチは軽快な走りで俺を置き去りにした まあいいや・・・・俺にはギンギラ太陽という強い味方が今日はいる ボッチは気温が高いととたんにパフォ…

午前6時・・・・・やーッ良く寝た・・・・ 市民体育大会の開催を知らせる花火が鳴っている 今日は暑くなりそうだな・・・・・・ さて、大野名水マラソン・・・・・行ってくるか

昨日は午前中は幾久公園で走り夕方にもリライムのジムで汗を流した これでなんとか日曜の大野マラソンは完走は出来るだろう ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 稀勢の里は惜しかったナ・・・・・ 目には見えない数ミリが勝敗を分ける 例えば…

昨日は一日中ダラダラと過ごしてしまった・・・・・・ 今度の日曜は大野名水マラソンでハーフを走ることになっている 左ふくらはぎは全く気にならなくなった ただ左の足首が少しだけ痛む やはり無理がかかっているのだろう・・・・・ もっと体重を落とせばい…

昨日は久しぶりに健康の森へ行って走ってきた 健康の森には4km・2kmのランニングコースが設けられている 昨日は4kmコースを一回と2kmコースを二回走ってみた 日差しはきつく汗もかいたが気温はそれほど高くもなく快適に走れた /////////////////…

やーッ!新潟は遠いな・・・・・・ 去年も走ったはずやのにこんなに遠かったっけ?って思う 学習しないんやな・・・・・ それでもまた来たいって思わせるのはやっぱりいい大会なんだろう 柏崎しおかぜマラソン大会・・・・・・ 潮風とは名ばかりでスタートと…

アラームが6時に鳴ったけど起きる気にならずにぐずぐずと7時半ごろまで布団の中に居る 昨日も幾久公園でランニングをした・・・・・・ 歩くのには全く支障はない・・・・走ってもなんともない ただちょっと怖いのだ・・・恐る恐る歩を進めるという感じだ …

昨日は久しぶりに幾久公園で走ってみた・・・・ 走るといってもそのほとんどは歩きだ テクテク歩きちょっと小走りしてみるその繰り返し それでも1時間ほどトラックを廻ってみた 夕方にはリライムのジムにも行く とにかく柏崎マラソンはもう目前なのだ とこ…

昨日はリライムのサウナで久しぶりに県会議員のS君と会った 彼とはリライムのサウナで顔見知りになって一回だけ飲みに出かけたことがある 俺がマラソン好きなのを知ってマラソンの話を振ってきた どうやら去年金沢と富山でフルマラソンが開催されたけど 福…

左足の腫れがひかないので昨日はリライムでフットケアマッサージを受けた ケチの俺はマッサージにはほとんど金を使わないが背に腹は替えられない それでもなかなか腫れはひいてくれなかった 冷湿布を貼って寝る・・・・・・ 今朝は少しだけひいてきたような…

弱い雨が降っている・・・・・ 左の足首が少しだけむくんでいる 日常生活には全く支障はないが突っ張った感じは消えない これで21・1kmを走るのはかなり不安だ・・・・ うむむ・・・だな・・・・・ 元嫁は今日は孫と遠足に出かける 朝早くからお弁当を…

昨日は昼にたらふく焼き肉を食った・・・・・ どうも高校の同級生と食事をすると気持ちまで高校時代に遡り いくら食っても太らないような勘違いをしてしまう 今日は腹が重い・・・・・・・ 今度の日曜までに少しでも絞らないとまた地獄を見てしまう羽目に陥…

午前4時・・・・・アカン!!眠れん!・・・・ ///////////////////////////////////////////// 2時間ほどの睡眠で鯖江つつじマラソンへ行く・・・・ やっぱり足の調子がイマイチで8km地点あたりでリタイア そこからテクテクとまた8kmの道のりを歩い…

昨日の夜から今朝にかけて降った雨のせいか今日は少し肌寒い 昨日の昼頃ふと思い立って高校の同級生Sの事務所を襲撃した そういえば昔Sから 「お前だけは階段を登る足音だけで判る」と言われたことがある ダダダダダッっと一気に駆け上がるのだそうだ Nか…

毎日、朝晩サロメチールを塗りたくってマッサージをしたおかげで やっと左ふくらはぎの痛みは無くなってきた・・・・・ それでも少しは突っ張った感じはするが歩くのにもうビッコはひかなくて済みそうなくらいは回復した さて明後日の鯖江つつじマラソンをど…

昨日はお昼ご飯を食べに次男一家がやってきた・・・・ 我が家の車庫を見ると三男も家に居るようなので声をかけてみたら 一緒に食べると言う・・・・・・ そこで一気に大人数の賑やかな食事となってしまった・・・ 俺と元嫁、次男夫婦に孫娘2人、三男夫婦の…

近頃、寝起きに足の裏が痛い・・・・・・ 左ふくらはぎをかばってビッコをひきながら歩いているから 身体のバランスが崩れてこんなところに影響が出ているのかも知れない 左ふくらはぎの痛みはほんの少しずつだが毎日軽くなっているような気がする 今日は水…

午前2時・・・・・・11時ごろに寝入ったのに1時半に目覚めてしまった うむむ・・・・・・ 横になって小説でも読みながら睡魔のヤツが通りかかるのを待ってみるか・・・ ///////////////////////////////////////////////////// 午前4時・・・・・いくら…

午前4時・・・・・どういう訳か目が覚める・・・・ 夢の中でQさんが出てきた・・・・・・ 「あれ?死んだんじゃなかったっけ?」って俺が問いかけていた 親父もオフクロも山甚さんもQさんもみんな居なくなっちゃったなあ〜〜・・・・・・ ///////////////…

昨日は午前中は元嫁の買出しに付き合い 夕方にはリライムのジムで汗を流した・・・・・・ 左ふくらはぎの痛みは少しずつ薄まってはいるが ここでヘタを打つとこれから数ヶ月がパーになってしまう でも何もしないでおくと筋力はどんどん落ちる 悩ましいところ…