どうにも調子が悪い・・・・・ 心臓がトクンと鳴って息苦しくなったり 頭がクラッとして平衡感覚が無くなったりする それが高血圧のせいか高血糖のせいかはよく分からない とにかく血管はボロボロになっていて悲鳴を上げているのだろう 心筋梗塞か脳梗塞の前…

昨日のプールはとても身体に堪えた・・・・ そして夕方からはサウナ仲間のおっさんたちとの飲み会 ふ～～む・・・・・ これで秋冬のマラソンシーズンを乗り切れるのだろうか？・・・・