2009-11-05から1日間の記事一覧

来る津シティマラソン大会に向けて昨日からトレーニングを始めた・・・・ 一昨日アキラと死闘を繰り広げたばかりだが構うもんか・・・・・ 昨日も筋トレのあとランニングマシンで5km走った・・・・ 29分・・・・・やはりマシンだと実際に走るよりは5分…