昨日の体重は６０・５０ｋｇ・・・・・・ いつもならそんなことは絶対しないんだが 前日の８〜１０ｋｍのていたらくがよほど悔しかったのか マラソンの翌日だというのに自然と足がジムに向いた・・・ もちろん走ったりはしなかったけど 上半身の筋トレだけは…