昨日は久しぶりにリ○イ○のジムへ行った・・・・・ アキラに教えてもらったのでランニングマシンで走る時に 傾斜を少しだけつけてみた・・・・・・・ アキラは傾斜1だと言うので負けじと父親の俺は傾斜２を試してみる トレーニングをしている時は大して違いを…