2011-12-23から1日間の記事一覧
昨日は久しぶりにリ○イ○のジムへ行く・・・・・・ 筋トレ２０分、ラン２０分、チャリ２０分・・・・ バケツの水を頭からかぶったぐらい汗ビッショリだ・・・・ 来年はもっと真面目にトレーニングに取り組もう・・
昨日は久しぶりにリ○イ○のジムへ行く・・・・・・ 筋トレ２０分、ラン２０分、チャリ２０分・・・・ バケツの水を頭からかぶったぐらい汗ビッショリだ・・・・ 来年はもっと真面目にトレーニングに取り組もう・・
