トレーニングを２日以上休むとだんだん筋肉は落ちていくらしい 身体が楽な方へとベクトルを向けてしまうのだ・・・・・ せっかく１２月はあんなに頑張ったのにここにきての 大ブレーキは本当に痛い・・・・・・・ 医者は安静にしていなさいと言うが 木曜あた…