2013-06-04から1日間の記事一覧

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昨日もしぶしぶジムへの階段を登る・・・・・・・マラソン大会の翌日とあって流石にランニングマシンには乗る気にならずに筋トレを３０分ほどした筋トレのおかげか少しだけ背中と右腕の痛みが薄らいだような気がする筋トレで多発性神経症が治るなら毎日…