昨日は健康の森で１０ｋｍを走った そろそろ追い込みにかからなければまたもや和倉で地獄を見そうである 今日も走るつもりだ ここからは毎日１０ｋｍ走るつもりだ ゆっくりで構わない とにかく毎日走る・・・・・ 久しぶりにこの言葉を使おう・・・・・頑張…