昨日の夜は10時半ごろに寝入った・・・・目覚めたのは２時半 しばらくテレビを見たり小説を読んだりして時間をやり過ごしていたけど このままではまずいと思いなおして睡眠剤を飲んで４時過ぎに横になった なんとか眠ることができて起きたら１０時半・・・・…