2017-10-05から1日間の記事一覧

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昨日は天気が良かったので午前中は健康の森まで出かけて行って少しばかりトレーニングをした外周を歩いたり走ったりしながら小一時間ほど身体を動かす・・・一昨日の深夜、パソコンを眺めていたらまたいつもの悪いクセが出て来年の２月のマラソン大会に次…