2018-06-08から1日間の記事一覧

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昨日の夕方の体重は５８・８ｋｇジムでトレーニングした後で計ったものだから追い風参考記録だそれでもサウナに入ればまだまだ汗が出るサウナから上がった時の体重は５７・６５ｋｇだこれだけ体重の増減があるのだからやはり夏の大会は相当小まめに給水…