2019-05-23から1日間の記事一覧
昨日の朝もポン友Kとウォーキング・・・・・我ながらよく続いている・・・ でも軽いウォーキングでも毎日続けていると筋力がキープ出来ているような気がする ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////…
昨日の朝もポン友Kとウォーキング・・・・・我ながらよく続いている・・・ でも軽いウォーキングでも毎日続けていると筋力がキープ出来ているような気がする ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////…