今朝は４時に目が覚めてしまった・・・・（ＴＴ） 昨日寝入ったのは１１時ごろだから５時間ほどしか寝ていない 毎日８時間は眠りたい俺にしてみればちょっと睡眠不足だ 昨日の夕方もちゃんとトレーニングしたんだけどナ・・・・ ///////////////////////////…