2015-03-19 ■ マラソンのダメージに加え花粉症の悪化で身体がだるくて仕方ない 喉は痛いし涙と鼻水のダブルパンチだ 横になっていても眠りは浅くいくらでも眠られる・・・・・ 今度の日曜は足羽川マラソン大会だ 10kmコースだから完走は問題ないと思うけど 今日あたりからはトレーニングを再開しようかと思う 早く花粉の飛散が収まってくれないかなあ