2017-11-22から1日間の記事一覧

■

おかげさんで足はどこも痛くない・・・・・昨日は午後のお絵描き教室の後ジムで少しばかりトレーニングをした日曜のハーフマラソンのダメージが少しだけ残っているような気がしてステップは５０段で止めてしまったそれが吉と出るか凶と出るかは走ってみ…