2020-08-16から1日間の記事一覧

ここ2日ばかり良く眠れない・・・・眠れないといういより寝付けないか・・・ 夜ご飯を食べた後ソファに寝っ転がってマッサージ器をかけているとついウトウトとうたた寝をしてしまう どうもこれがいけないみたいで12時頃に寝ようと思っても寝付けないのだ …