午前４時にびっしょり寝汗をかいて目が覚めた そのままもう一度寝ようと試みたけど眠れなかった 仕方がないので起きだして階下に降り下着もパジャマも着替える こうなったらもう眠気はどこかに飛んでしまった ユーチューブを見ながら６時ごろまで過ごし 朝ご…