今日の目覚めは３時半だ・・・・・眠いのに眠れない・・・ 昨日は午前中はゴルフ練習場に行って、夕方はリライムのジムで汗を流した それでもやっぱり長時間の睡眠は得られない・・・・うむむ・・・・困った・・・ ////////////////////////////////////////…