2023-10-02から1日間の記事一覧

■

久しぶりに筋肉痛の朝を迎えた・・・・脚も腰も痛い・・・これでも昨日の夜はカイロでほぐしてもらったのだカイロに行っていなかったら起き上がれなかったかもしれない昨日の朝倉氏遺跡トレイルランは想像以上に過酷なレースだった何回か走ったことのあ…