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昨日、家に帰ったらタカシのほうの玄関の電灯が落ちていた
玄関の照明は吹き抜けの玄関に提灯みたいな風情の電灯が点いているんだけど
その提灯が老朽化してすっぽり落ちてしまったのだ
築２０年も過ぎたらいろんなところにボロが出てくるわな・・・・
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昨日の朝は、目玉焼きとトースト
昼はファミレスでランチ
夜は豚肉の蒸し焼き・・・・・ビール１本、缶チューハイ１本、焼酎の炭酸割り２杯
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今週こそは毎日トレーニングしようと思っていたのに
たった１日で挫折
一昨日の月曜は頑張って１時間半ほどジムにいたが
昨日は夕方にちょっと横になったら眠りこけてしまい
もうジムに行く気がしなくなった・・・・・アカンのおお