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昨日は久しぶりに健康の森へ行ってみた・・・・・・・
今回の京都マラソンに関しては全く走り込みをしていない
いまさら付け焼刃で鼻くそほど走ってみたところでどうなるものでもないが
まあ身体を慣らしておこうと４ｋｍばかりジョギングしてみた
思いのほかくたびれたけどおかげで夜はよく眠れた
いよいよ明日は京都マラソンだ・・・・・
５時間前後のタイムで完走できれば上出来だろう
さあ、行くか・・・・・・