今日も夕方にリライムのジムに行く 少しだけ筋トレをして身体をほぐした後ランニングマシンで約３ｋ走る それからバイクで約５ｋ・・・・汗びっしょりだ・・・・・ そこからプールで２５ｍ×２×６＝３００ｍ泳ぐ・・・・ つまりはミニミニひとりトライアスロ…

息子から「ブログには書くなよ」とくぎを刺されていたから今まで書かなかったが 今日の昼の便で成田からタイへ次男が赴任する・・・・・ 本来は３月末だった予定がコロナ禍で今日にまで延び延びになってしまった でもその分だけ俺は息子と毎夜飲むことが出来…

昨日の最高気温は福井で３６・８度、小浜で３７・１度・・・・・ 昨日は風があったので体感的には前日より過ごしやすかったような気もするがそれでも３５度を超えたら危険な暑さだ 新型コロナの「新規判明者」は６人、一昨日は７人だった ニュースでは「新規…