昨日は夕方にリライムのジムへ行って前の日のアルコールを抜いた ちょっと走っただけで汗びっしょりだ・・・・ステップは１５分でギブ まあ今度の日曜はハーフだからこんなもんでいいだろう・・・ それからKを拾って「和よし」という居酒屋に行く いつものよ…