2023-02-24から1日間の記事一覧

昨日も身体は重ダルかったがジムで30分ステップを踏んだ 体重は朝食を摂らない生活をしているせいか60・5kgから増えも減りもしない 今までの体力ならこんな状態だったらとりあえずフルマラソンは完走出来たはずだが 今回も必ずそうだとは限らない コ…