傍から見れば俺はとても元気そうに見えていると思うが実際はそうでもない・・・・ 散髪屋の椅子に座っている時、ぼんやりパソコンの画面を見ている時 ジムでベンチにペタンと座り込んでいる時、サウナから上がって露天風呂で座っている時 何の前触れもなく …

本当に俺は走れなくなった・・・・・ 傾斜を最大限のレベル１５に上げ、１分走っては１分休むというトレーニングを２か月続けて臨んだ寛平ナイトランは１４ｋでリタイアという惨敗で終わった そこで今度は傾斜をレベル５に下げて３０分間走るというトレーニ…