2023-12-26から1日間の記事一覧

昨日、久しぶりにジムへ行ってみた ここのところの暴飲暴食で体重はうなぎ上りだ レベル5・5でノロノロと30分ばかり歩いたけど青息吐息だった もう、走るなんてとんでもない・・・・ 部屋に飾ったフルマラソンの完走メダルを眺めては きっとこれは別の人…