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どうにも・・・身体の芯が疲れているという感じだ
やはり先週のハーフ・フル・ハーフという３連戦は老いぼれの身体には堪えたみたいである
昨日は木曜だったので今度の日曜の湘南国際フルマラソンに向けて
身体を絞めておこうと無理矢理ジムに行ってみたが
全く身体に力が入らなくて３０分で切り上げてしまった・・・・
こういうときは寝るに限ると早めに横になったが今朝起きても身体は重い・・・
疲れが抜けきっていない感じの身体の重さだ・・・・・
・・・・う〜〜む・・・・困ったナ・・・・・