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昨日１０時ごろに寝入ったら３時半に目が覚めてしまった・・・・

二日続けてゴルフをしたせいか背中が痛い・・・・じじいは無理は禁物だ

月曜はKと朝８時２１分スタートで昼までで１ラウンド・・・

夕方にKを雀荘まで迎えに行ってから二人でリライムへ

ジムで少しばかりバイクを漕いで風呂に浸かった

それからKの家の近くの焼き鳥屋で一杯・・・・Kは貪欲に遊ぶ

一日中スマホを持ち歩いていたら万歩計の数値が１９５３６になってしまった

くたびれるはずである・・・・・

火曜も朝からKとゴルフ・・・・・朝８時スタート・・・・・

昼頃に終わってゴルフ場で風呂に浸かってから寿司屋で刺身定食を食べた

身体はクタクタだったがKと別れ元嫁から頼まれた食品の買い出しに行く

夕方はいつもより早めにリライムへ行ってからカイロで揉んでもらった

それでも夜中に痛みで何度か目が覚めた

しばらくは休養しよう・・・・・・じじいに無理は禁物だ・・・・・