2013-12-19から1日間の記事一覧

■

昨日も口にテープ・・・・１０時半に寝て３時半に起きる明日からまたまた野次喜多道中だ・・・・センセ、仕事片付いたかな？トレーニングはほとんど毎日やっているだって夕方に少し運動しないと、放って置いたらたぶん一日で５００歩も動かない猪瀬東京…