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今朝も起きたのは８時過ぎ・・・・昨日は１１時前には寝入っている・・・

９時間以上眠っていても身体はだるい・・・・右腕も痛い・・・なんだか憂鬱だ

今日はポン友Ｓと午後に健康の森で待ち合わせをしている・・・

新緑の中を走るとしよう・・・・・

そう言えば今日は夏至だ