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８時半・・・・・さすがによく寝た感がある・・・・

昨日寝入ったのは１０時半ごろ

それから３～４回トイレに起きた覚えがあるがいずれも３度寝、４度寝に成功

１０時間近く眠りこけた・・・・

昨日のM皮膚科医院はとても混んでいて受付を済ませてから買い出しに行って

１時間ほどしてから再び医院を訪ねたがそれでもまた小一時間待たされた

生意気な！・・・・Mのくせに！・・・・と心の中で悪態をつく

ステロイドの経口薬を処方してもらって飲んだらなんとか顔の痒みは治まった

昼からはゴルフの練習とリライムのジム・・・・・プランクで呻く・・・

ゴルフの１ラウンドぐらいであんなに疲れてしまっては

４月・５月のマラソン行脚はどうなるのだろう？と不安になる・・・・

まッ　リタイアすればいいだけのことなんだけどネ・・・・へへへ