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今日の目覚めも午前４時・・・・・どうにもうまくいかない
７時ごろまで本を読んだりテレビを見たり・・・・・
腹が減ったので体に悪いなあと思いながらもカップヌードルを食べる
腹の皮が緩めば目の皮も緩む・・・・・
目が覚めたら10時・・・・・
明日の今頃は走っているはずだ・・・・・コンデションは最悪だな