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今日はアメリカ大統領選挙の日でワイドショウではその話題で持ちきりだ

俺の敬愛する木村太郎さんは一貫して「トランプが勝つ」と言い続けているが果たして結果はどうなるのだろう？・・・

昨日の夜はポン友Ｋと寿司屋で夕ご飯を一緒に食べた

今夜はＫが秋吉を買って帰ってＫの家で飲むことになっている

今週の土曜は午前中にゴルフレッスンを一緒に受けて

土曜の夜は浜町の居酒屋に一緒に行くことになっている・・・・

・・・・・・・・・気持ち悪ッ？！・・・・・

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一昨日と昨日と二日続けてランニングマシンで歩いた

時速６ｋｍで３０分歩くと約３ｋｍだ・・・・少しだけ汗を掻く・・・

そのせいか身体の調子は良くなってきた

何年か前に断食道場に入った時、最初の２日間ほど寝てばかりいたら謎の腹痛に襲われてしまった

３日目に「これではイカン！」と運動を始めたら体調が戻った・・・

やはり身体には運動不足が一番の大敵なのだ

解っては居る・・・・解っては居るが・・・・ものぐさな俺はついつい楽な方へ楽な方へと舵を切ってしまう

健康に死ぬためには身体を動かし続けるしかない・・・・頑張りませう・・・