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一日３回、血糖値を計る

一日中病室の中でゴロゴロしているのだから血糖値が高いのは仕方ない

と、思っていた

それでも毎回200を超えるとさすがにまずいと思い直す

そこで今日はユーチューブで血糖値を下げる運動を検索して午前と午後に病室の中でやってみた

結果は直ぐに現れて今日は血糖値は２００を切っている

やれやれだな