昨日は朝から花粉症の症状が酷くなる・・・・・
昼ごろに飲み薬を飲んで午後はずっと寝ていた・・・・・
夕方にのそのそと起きだし風呂へ行く・・・・・
体重は60・8kg・・・・・トレーニングはサボリ・・・・
お昼にあれだけ寝たのに夜もまた9時半に寝てしまった・・・・
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・・・・・・・・・・・・身につまされる・・・・